Tongfilets uit de oven

Ingrediënten:
- 2 tongfilets
- Brassica Culinair koolzaadolie
- Peper en zout

Bereidingswijze:

  • Verwarm de oven voor op 190 graden
  • Was de tongfilets onder de koude kraan, dep ze droog en bestrooi ze met peper & zout
  • Vet de ovenvaste schaal in met Brassica Culinair koolzaadolie. 
  • Leg de tongfilets in een ovenvaste schaal en giet er Brassica Culinair koolzaadolie over
  • Bestrooi de tongfilets met peper & zout en zet de schaal in de oven
  • Laat de tongfilets in ca. 6 minuten gaar worden

Serveertip:
Lekker met krieltjes en peultjes.